子育てしながら痩せる+痩せやすい体になろう!

はじめに

私は36歳で5歳と7歳の子育てママです。
なので、私のように、妊娠中や授乳中ママは同じようにダイエットできないと思います。

 

だから、妊娠中や授乳中のママはこちらのダイエットを参考にして下さい。

 

36歳太っていることに焦ります

36歳で太っていると焦ります。もうすぐ40代がきてこのままだと中年太りになってしまいます。
中年太りになるとさらに痩せなくなるし
反対に太ると聞きます。

 

ママ友の中でも40代のママがいるんですけど、
40歳過ぎると太りやすいし太ると子供の目が怖いって聞きました。

 

だから子供のためにも、痩せたいです。

 

私は食べる量を減らしたり、子供を出産して子育てで毎日忙しいのに痩せることができません。

 

 

さらに、ただ痩せると必ずリバウンドするので痩せやすい体になって
もうダイエットがいらない体になりたいです。

 

世の中には痩せやすい体質というのがあります。
羨ましいですよね〜。

 

どうやったら私も痩せやすい体になることができるのか調べました。

 

 

痩せやすい体とは

痩せやすい体を手に入れるためには、代謝が関係しているのです。
代謝は運動をしている時だけでなく、寝ている時も子供と遊んでいる時でもエネルギーが消費されているのです。
その代謝が、低いか高いかで痩せやすいか太りやすいかが違ってくるのです。

 

代謝が低いと、消費されるエネルギーが低いので太りやすいです。
反対に高いと、消費されるエネルギーが高いので痩せやすいというけです。

 

どうしたら代謝をあげられるのか

代謝をあげるためには、酵素が必要です。
酵素は体内で作られる量は決まっています。その酵素を作る量が年齢を重ねてくると減ってきてしまいます。
だから、酵素を摂ることで不足している体内酵素を補うので代謝が上がり自然と痩せやすい体になってきます。

 

 

痩せやすい体には酵素が必要なんです。

 

でも今の日本で酵素を食事から摂ることは難しいです。
だから、酵素を手軽に摂ることができるサプリやドリンクで酵素を摂ってダイエットしましょう。

基礎代謝が上がる酵素アイテム人気ランキング

スルスルこうそ

スマイル酵素

矢田亜希子さん・辻希美さん・紗栄子さん・hitomiさんなど産後ママのブログで紹介されてます。
ダイエットするだけでなく、痩せた後の体重維持にも使えるダイエットサプリです。

 

スルスル酵素は本物の酵素が入っているから炭水化物をしっかり溶かしてくれるから
ダイエットだけでなく二日酔いやむくみにも良いです。

 

酵素と乳酸菌も500億個配合されているので、お腹の調子も整えてくれるからお通じが気になる人にはオススメです。

 

 

>>私のスルスルこうそダイエット体験レポートはこちら<<

 

ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素ドリンク

第3者機関でダイエット試験をして平均4.4s!99%が痩せた結果があります。
@コスメ口コミランキング・楽天市場ファスティング部門1位
痩せたい、キレイになりたいの両方を叶える酵素ドリンク
酵素数ドリンク165種類・サプリ508種類酵素数が断然多い
雑誌VERY・InRedにも紹介された、みんなが知っている酵素ドリンクです。

酵素青汁111選セサミンプラス

酵素青汁111選

CMや雑誌でもたびたび紹介されている酵素青汁サプリ

 

青汁がサプリで飲みやすくなって、一般的な青汁よりもさらに栄養価が高いです。

 

基礎代謝をあげるために、酵素と明日葉とモリンガが配合されています。
だから健康的にダイエットすることができます。

 

なので、子育てしていると子供が成長するための栄養には気を配っても自分の健康のためにしっかり栄養が摂れているのかってわからないですよね。

 

だから、痩せたいのと毎日しっかり栄養を摂りたい忙しい子育てママにオススメです。

 

今なら30日分が実質無料(送料500円のみ)ではじめることができます。

 

 

 

 

私のおすすめはスルスルこうそ

なぜ、おすすめなのかというと子育てしながら簡単に飲むことができダイエットできるからです。

私は1ヶ月で約3kg体重を減らすことができました。
私のスルスルこうそダイエット体験はこちら

酵素というと今までは酵素ドリンクが多かったです。

でも、酵素ドリンクってお水や炭酸水や牛乳で割るというのが多いですよね。いろいろな味のバリエーションがないと飽きてしまうので割るものを用意しないといけないです。

子育て中って忙しいから案外酵素ドリンクで割るものを用意するのって手間がかかるんです。
そのてん、スルスルこうそはサプリなのでお水だけ用意すれば飲むことができます。

サプリは味がしないので飽きることもありません。
また、食事の前にスルスルこうそを飲むので習慣化されてしまうので飲み忘れもありません。

管理栄養士さんが作った本物の酵素サプリというのも安心感がありますし
スルスルこうそは酵素の力で炭水化物を効率よく溶かしてくれます。

どういうふうに炭水化物を溶かすのかはスルスルこうその公式サイトに動画があるので見て下さい。
驚きますよ!⇒スルスルこうそ動画はこちら


スルスルこうそを飲みはじめて変わったこと

スルスルこうそを飲みはじめてから、お通じも変わったんですがむくみが変わりました。
夕方になると履いている靴がキツクなるくらいだったのがむくみが軽くなりました。
代謝が上がっているのを実感できたので、このまま飲み続けたら痩せやすい体質に変わるかなって思って飲み続けています。

体重も1ヶ月で変わったのですが、むくみが軽くなったのが私は嬉しいです。
むくみが気になる人も、スルスルこうそ試してみるといいですよ。

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